Jus pour la désintoxication des reins

Jus pour la désintoxication des reins

février 11, 2019 0 Par admin


Les reins jouent un rôle très important dans l'élimination des substances toxiques dans le corps. Ces organes travaillent continuellement à éliminer les toxines via l'urine et, entre autres, à maintenir l'équilibre des sels minéraux et des autres nutriments essentiels. Pour faciliter leur travail dans cet article J'ai préparé une recette de désintoxication du rein préparée avec des carottes et des concombres.

Comme souvent, les mauvaises habitudes et le développement de certaines maladies peuvent affecter l'efficacité du fonctionnement des reins, facteurs déclencheurs de graves déséquilibres dans le corps. Bien que ces problèmes ne soient pas toujours évidents, ils peuvent progressivement provoquer des symptômes physiques désagréables, affectant la qualité de la vie.


Pour ces raisons, il serait idéal d'adopter l'habitude de détoxifier nos reins naturellement. Ces méthodes peuvent nous aider à stimuler l'élimination des toxines.

A cette occasion, nous vous proposons un jus naturel et sain préparé avec des carottes et des concombres, dont les propriétés contribuent à restaurer la santé rénale.

N'hésitez pas à l'essayer!

Jus pour la désintoxication des reins avec carottes et concombres

Le jus de carotte et de concombre est une boisson riche en antioxydants et en ingrédients anti-inflammatoires. Le jus est donc un excellent détoxifiant pour les reins car il contient des ingrédients bénéfiques à cet égard.

En raison de la concentration élevée de nutriments essentiels, ce jus vous aide à rétablir la santé du système excréteur. La consommation est une méthode naturelle qui aide à éliminer les toxines dans le sang.

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Avantages des carottes

Jus pour la désintoxication des reins préparés avec des carottes

La carotte est connue pour sa haute valeur nutritive et nutritionnelle est une excellente option pour traiter les problèmes rénaux liée à l'accumulation de résidus dans le sang. Utiliser la carotte pour préparer un jus de désintoxication des reins est donc une très bonne idée.

  • La carotte contient de grandes quantités de vitamines A, B, C et E, en les assimilant dans le corps en aidant à réduire les effets négatifs des radicaux libres sur les cellules.
  • La carotte contient une substance appelée falcarinol, qui la protège contre les champignons. C'est aussi une substance anticancéreuse.
  • Ses enzymes contribuent au bon fonctionnement du système digestif et préviennent la constipation.
  • En éliminant les résidus de sang, il soulage le travail du rein et réduit le risque de développer des maladies inflammatoires.

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Avantages des concombres

Jus pour la désintoxication du rein préparé avec du concombre

Le concombre est en fait un aliment très faible en calories. Mais est un allié puissant dans la santé des reins et du système urinaire.

  • Le concombre contient 95% d'eau, ce qui en fait un puissant diurétique qui vous aide à traiter la rétention de liquide.
  • Ce légume contient des quantités importantes d'antioxydants, de vitamines et de minéraux qui, une fois assimilé, favorise la décomposition des toxines rénales.
  • Le concombre stimule la production d'urine et aide à éliminer les microbes dans les voies urinaires.
  • Le concombre contient également de la fisétine, une substance de la classe des flavonoïdes qui aide à prévenir les lésions rénales et l’inflammation.
  • Sa teneur en bêta-carotène et quercétine réduit le risque de développer une maladie rénale chronique.
  • Toutes ces substances renforcent le système immunitaire et préviennent le développement d'infections virales et bactériennes.

Recette pour la désintoxication des reins avec des carottes et des concombres

Recette pour la désintoxication des reins préparée avec des carottes

En combinant l’effet détoxifiant des carottes à l’effet diurétique du concombre, nous obtenons un jus naturel et sain pour protéger les reins contre les conséquences d’un excès de toxines. Une fois inclus dans le régime, peut aider à prévenir les troubles rénaux et urinaires, réduire les risques d'infections courantes.

Ingrédients

  • 2 carottes
  • Un concombre
  • Une tasse d'eau (200 ml)
  • Le demi citron (facultatif)

Méthode de préparation

  • Lavez bien les légumes, nettoyez la coque et coupez-les en petits cubes pour faciliter le traitement.
  • Mettez-les dans le bol du robot de cuisine et ajoutez de l'eau.
  • Traitez les ingrédients pendant quelques instants jusqu'à ce qu'ils soient homogénéisés.
  • Servir immédiatement et éventuellement ajouter un demi-jus de citron.

Mode consommateur

  • Si votre objectif est de détoxifier vos reins, consommez le jus entre les repas pendant au moins 3 semaines consécutives.
  • Si vous souhaitez en faire un complément alimentaire, consommez-le 2 à 3 fois par semaine.

Comment savoir si j'ai besoin de détoxifier mes reins?

En cas de mode de vie sédentaire et de régime alimentaire malsain, nous avons suffisamment de raisons de penser à la désintoxication rénale.

Il est important de procéder à une désintoxication lorsque vous remarquez des symptômes tels que:

  • Changements dans la miction (par exemple, fréquence, difficulté)
  • Urine boueuse avec une forte odeur
  • Inflammation abdominale
  • Mal de dos (dans la région des reins)
  • Démangeaison de la peau
  • Se sentir fatigué
  • Nausée et vomissements
  • Vertiges
  • Goût de métal dans la bouche

Même des symptômes légers peuvent indiquer des problèmes de fonction rénale. Essayez la recette de jus pour la désintoxication des reins et prenez soin de la santé de ces organes vitaux. Cependant, si vous remarquez que vos symptômes s'aggravent avec le temps, il est essentiel de consulter un spécialiste pour déterminer s'ils indiquent une maladie grave.




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